El estudio, liderado por Robert Waldinger y Marc Schulz, examina de qué manera las relaciones interpersonales impactan en el bienestar emocional.

La Universidad de Harvard, a través de este estudio realizado, exploró la esencia de la felicidad humana y presentó hallazgos sorprendentes sobre la importancia fundamental de las relaciones personales. Dirigido por los investigadores Robert Waldinger y Marc Schulz, este trabajo se detalla en profundidad en el libro “Una buena vida”, donde se subraya que los momentos de mayor felicidad suelen ocurrir a partir de los 60 años.

La investigación se basó en un análisis de 80 años, que abarcó las vivencias de más de 700 personas. Los hallazgos sugieren que, a medida que avanza la edad, los individuos adquieren lecciones importantes que impactan en su bienestar emocional.

Sin embargo, Waldinger y Schulz sostienen que no es necesario esperar hasta los 60 para disfrutar de la vida y recomiendan aprender de las experiencias de las personas mayores para comenzar a recorrer el camino hacia la felicidad cuanto antes, además, resaltan la relevancia de fomentar relaciones de calidad desde edades tempranas.